Задачей медицинской реабилитации является восстановление работоспособности и здоровья после различных заболеваний. Реабилитация проводится различными методами: физиотерапия, бальнеология, курортное лечение; сюда же относится посещение бани и сауны. Все эти методы дополняют друг друга и образуют реабилитационную программу.
Баня как физиотерапевтическая процедура находит широкое применение в лечебной физкультуре; для профилактики заболеваний, восстановления сил у лиц, занимающихся физическим и умственным трудом. Многие заболевания (чаще хронические) ведут к нарушению вегетативного равновесия, которое может быть восстановлено в том числе и банными процедурами. Баня в системе реабилитации представляет собой терапевтические процедуры, поэтому следует соблюдать основные правила ее посещения:
- продолжительность пребывания в парной должна строго регламентироваться
- в парилке должна быть строго определенная температура и влажность
- должна соблюдаться последовательность банных процедур и их продолжительность
- время принятия охлаждающих процедур (бассейна, душа) строго определенное
- в бане очень полезно применять массаж или самомассаж.
